谢能丰:坚持正向能量 持之以恒

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2018-11-08

谢能丰:坚持正向能量持之以恒http://:57:12 来源:  【字号】  读《正能量》心得体会  阅读世界级心理学大师理查德.怀斯曼的著作《正能量》,是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的,还没开卷,便被书名所打动——《正能量》,到底什么是正能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新的自己随着阅读的一点点深入,跟随着作者的文字,内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。

  书中所说的正能量,就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。 通过种种实验和数据,理查德.怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的“表现”原理,运用“表现”原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知,更好地去指导我们的工作与生活。

  工作中,我们需要正能量来不断激励自己。

尽管有时辛苦,有时沮丧,但是我们不得不承认,工作是实现自身价值的一个重要方面。

而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量,实现自身价值,每个人都有自己的体会。 就拿自己来说,在公务员的岗位上工作多年,感受颇多。 机关工作琐碎且繁杂,集政治性、业务性、机要性于一体。

虽然这项工作看似不太起眼,却需要时刻绷紧神经,花费大量的精力与时间去完成,不能耽误,更不能有差错。

压力当然是有,责任也很重大。 正因如此,就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感,不断学习业务知识,不断总结工作规律,不断向自己提出更高地要求。 只有抱着这样的态度,才能促使自己不断地进步。 这中间必定会经历痛苦,如果把工作的压力和挫折,转变成了负能量,经常抱怨,越说心情越差,负面的情绪堆积最终会爆发,耗尽身体的正能量,负能量蔓延开直至影响到周围的同事和家人,如同病毒传播一样。 但要是换个视角,当看到自己的劳动收获成果,看到每一个公文的顺利办结,看到每一个工作任务的圆满完成,看到每一点一滴进步的不易取得,都激励着自己用更昂扬的斗志,更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。 我想,这也就是一个不断积聚正能量来激励自己更好工作的过程吧。

  生活中,我们亦需要正能量。

正能量的传染力就像磁场,可以向外辐射积极和乐观。 不论遇到任何事情,都要往好的方面去想,无论经历怎样坎坷的生活,内心始终保持对生活的热爱,始终用一颗温暖的心去面对人生。 积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量,当你调整心态,用昂扬积极的姿态迎接初升的太阳,拥有正能量的你就是自信、值得信赖的,用自己的洒脱和热情影响身边的人与事,正能量帮你建立了良好的人际关系,你也能用自己的正能量去塑造一个良好的氛围,这是你拥有的无形的巨大财富。   人心中的“能量场”存在着正、负两种能量,当正能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,人的幸福感也会慢慢增加。 在工作中,重视用积极的心态调整自己,摒弃负面的思想,远离消极,坚持正向能量,持之以恒,还有什么困难会困扰我们呢?每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱,传递的便是乐观和积极,转发一条温馨、积极向上的微博,也是向朋友传达了正能量的价值,促使社会风气向着积极健康的方向前行。 我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,只有我们每一个个人学会坚持正能量、充满正能量,我们的社会才会充满正能量,国家才会充满正能量。   47期科(局)长进修班谢能丰。